ما هي المسافة الكافية للتباعد الاجتماعي الآمن ضد كوفيد-19؟

TDT | المنامة

صحيفة ديلي تريبيون – www.newsofbahrain.com

تجري جهود التطعيم الجماعي في مملكة البحرين ضد فيروس كورونا (كوفيد-19) على قدم وساق وسط انخفاض كبير في عدد الحالات الجديدة والنشطة وكذلك الوفيات.

ومع ذلك، حذر خبراء الصحة من أن المعركة لم تنته بعد. في الواقع، يوصون الناس بالاستمرار في ارتداء الكمامات أو أغطية الوجه القماشية وممارسة التباعد الاجتماعي، من بين تدابير احترازية مهمة أخرى، حتى بعد الحصول على اللقاح.

لا يزال فيروس كورونا موجوداً حولنا، لكن هذا لا يعني أننا لا نستطيع المساعدة في منع انتشاره.

في الواقع، إحدى أفضل الطرق لتقليل انتشار الفيروس هي الاستمرار في ممارسة التباعد الاجتماعي أو ما يسميه البعض التباعد الجسدي.

ما هو التباعد الاجتماعي ولماذا هو مهم؟ وفقاً للدراسات، ينتشر فيروس كورونا بسهولة. ويضع التباعد الاجتماعي مسافة بين الأفراد.

الطريقة الأكثر شيوعاً لانتشار كوفيد-19 هي من خلال الاتصال المباشر بين الأشخاص. عندما يسعل شخص مصاب أو يعطس أو يتحدث، فإنه ينتج قطرات تنفسية يمكن أن تنتقل لمسافة ستة أقدام تقريباً ويمكن أن تستقر في أفواه أو أنوف الأشخاص القريبين.

تظهر الدراسات أن مسافة ثلاثة أقدام تقلل بشكل كبير من انتشار فيروس كورونا من شخص لآخر.

وعند مسافة ستة أقدام، ينخفض الخطر أكثر، وعند تسعة أقدام ينخفض أكثر من ذلك، وهكذا، خاصة في الأماكن المغلقة.

هذا هو السبب الأساسي لأهمية التباعد الاجتماعي! ولتحديد ما يطلبه منا الفريق الطبي الوطني للتصدي لفيروس كورونا (كوفيد-19) بشكل أفضل، يتم الآن استخدام مصطلح التباعد الجسدي لوصف ما نحتاج إلى القيام به لكسر سلسلة انتشار كوفيد-19.

التباعد الجسدي يعني تماماً ما يوحي به اسمه، فهو يعني تجنب الاتصال الجسدي الوثيق مع الآخرين لمنع انتشار كوفيد-19. ويشمل ذلك العمل من المنزل حيثما أمكن، وعقد الاجتماعات افتراضياً، وإبعاد الأطفال عن التجمعات الجماعية.

في حين أن الحفاظ على مسافة جسدية أمر مهم للغاية، فإننا لا نحتاج إلى عزل أنفسنا اجتماعياً.

بدلاً من ذلك، نحتاج إلى التكاتف الآن أكثر من أي وقت مضى والتواصل عاطفياً - نحتاج فقط إلى القيام بذلك بطرق إبداعية وافتراضية في الوقت الحالي.